职场人生什么是正常的异常心理状态

职场人生什么是正常的异常心理

  职场人生什么是正常的异常心理,职场也是有一些做人的原则的,关于这个问题法律也有明确的规定,提升自己的能力才是头等大事,身在职场不能不向人学习,小编这就带你了解职场人生什么是正常的异常心理。

  职场人生什么是正常的异常心理1

  焦虑反应

  人们为适应某种特定环境而作出的一种反应方式。如登台演讲、重要考试等活动之前,会有心跳加快、坐立不安的紧张焦虑之感。担心忘了词、担心考不好,等事过之后,这些感觉立即消失,这是正常的焦虑反应。

  类似歇斯底里现象

  最常见的是夫妻吵架,有的女性会大失常态,声泪俱下,摔东西,撕衣物,尽情发泄。等事态平息下来后,便会从激动的情绪中走出来,恢复常态。

  强迫现象

  也许你有这样的体验:早晨出门,明明锁上了门,可心里还嘀咕,转身又检查一遍。还有煤气阀关了吗?灯闭了吗?一般脑力劳动者尤其是做事认真的人易出现这种现象。但持续时间不长,对生活、工作无碍,仍属正常现象。

  疑病现象

  身体偶有不适,便根据自己有限的医学常识来简单地对号入座,怀疑自己得了什么严重的疾病。这种心理现象尤其在身边的亲友、邻居因病早逝和意外死亡后,更加常见。只要进行检查,经医生的解释后,排除了某种疾病的可能,疑病现象随之消失。

  幻觉

  正常人在迫切期待的情况下,可听到“敲门声”、“说话声”,经过确认后,自己意识到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉。正常人在似睡非睡状态中偶有幻觉体验,不能属病态。

  自言自语

  独处时,有些人专注于某一件事,沉浸在某一情境中,常会自言自语,有的会边说边露出笑容,但能选择场合,自我控制,不影响工作、生活,仍属正常现象。

  职场人生什么是正常的异常心理2

  心态一

  不懂得与领导沟通,他不找你,你不找他

  职场中不乏有些人觉得自己是靠才能吃饭的,和领导沟通与否无所谓,不懂得与领导沟通,一心想着“你是领导你不和我沟通,我才不主动和你沟通呢”。

  其实领导不与你主动沟通的因素有很多,时间、办事风格等。毕竟领导手下不止你一个员工,如果你不主动找他沟通,失去让领导了解你的机会,丧失展现自己才华的机会,那怎么能指望领导推荐你呢?

  在工作中,凡是有助于团队建设或者有益于企业发展的想法都可以与领导主动沟通,让你的思想能够及时传递到领导那里,为团队为企业作出贡献,这样你才能够脱颖而出,你的才华和能力才不会被埋没。“千里马常有,而伯乐不常有”就是这个道理,现在的千里马应该学会主动投伯乐所好,这样才能展现出自己真实的本领。

  心态二

  得不到认可,产生消极情绪

  工作之中得到了成绩,往往希望得到领导的肯定。但如果迟迟没有得到肯定,有些虚荣心较强的人往往会觉得领导不认可我,然后逐渐就产生消极情绪,工作精力不再集中。

  做好工作本来就是一个员工的本分,并不是所有的成绩都需要拿到明面上的。虚荣心每个人都有,但要正确对待虚荣心,用得得当是推进器,会助你工作中成绩突飞猛进,用得不得当是灭火器,会在工作中浇灭你的热情或稀释了你的积极性。

  心态三

  靠领导“打鸡血”才有动力

  存在这种心态的人往往是在公司中没有什么能力,也没有什么执行力的人。每天都需要领导“打鸡血”才能调动工作的积极性,如果领导那天忘了,那么存在这种心态的人会浑浑噩噩度过上班时间。

  要学会给自己加油打气,不要总让人推着你往前走。现在的企业不会给你学“加油”的时间,也没有人会一直给你“打鸡血”,企业需要的是一个有驾驶证的学员而不是学徒。学会自己安排工作,学会自我激励才能自我更快地成长。

  心态四

  完不成的工作总有一万种理由来应付

  这是一种普遍存在的心态,每月工作任务完不成,总会找出来一万种客观理由来证明自己已经尽力而为,客户不配合、硬件质量跟不上、或者出现一些其他的特殊情况。这些理由看似很有道理,也能够度过危机。但是长期以往,你的工作方法和心态上就会出现很大的问题。

  此时,应该向同仁们学习,了解他们具体的工作业务流程,不断地学习他人的经验,要寻找出现问题的真正问题。还要增强自身对客观情况的预测、发现与把控能力,方能做到不为外界环境所左右。

  心态五

  小错不是错,没什么大不了的

  这类心态的人在工作中大错不犯,小错不断。做事有头无尾,工作中小的错误比比皆是,往往自己感觉无所谓,当被别人指出时,总会含含糊糊蒙混过去。企业中小事做好了就没有什么大事,小问题解决了就没有大问题,做错事要勇于承认改正,想成功从小处着眼,从小处着手。

  心态六

  自身能力不足但又懒于上进

  没有一份工作是可以轻轻松松就搞定的。工作中的各个环节都有技术含量,服务能力不强,销售技巧不足,表达能力不够等等都是你自身上问题,如果一味怪企业没有进行培训,这就是大错特错了。自身能力不足还指望着别人帮你提高,那你注定是要被淘汰的。只有主动去提升,去上进才能让你走的更远。

  敢于实践就是突破自我的一种表现。实践本身就是最好的培训教材,应把服务实践很好的`利用起来。那些善于总结的人肯定是工作做得比较好的人,那些善于在实践中总结的人才是培训真正的受益最大的人。

  心态七

  将自我情绪化带到工作中

  不懂得情绪控制的人,往往会将自己的情绪表露在脸上。易情绪化是不成熟的表现,是内功欠修炼的表现,易情绪化不利于工作开展,也不利于个人成长,应该学会克服感情用事,多接受心理磨练与心理受挫性工作,加强理智性控制力锻炼。

  心态八

  自身无进取心,反怪企业管理差

  “混”字能够成为这类人的代名词,把进取心与公司管理挂钩。自己想上进,但公司管理差,怎么能上进?其实这类人的本质是缺乏目标,缺乏人生的目的以及工作的目的,或者说是搞错了目的。

  小隐隐于山,大隐隐于市。环境会影响一个人,但不完全影响一个人,一个人的改变内因是主要的,外因是次要的,想进步,就得树立正确的人生目标,工作目标,努力不受外界环境的干扰或克服干扰。