如何建立良好的人际沟通800字

如何建立良好的人际沟通

  如何建立良好的人际沟通,不管是在职场上还是学校里,我们会发现人际关系的人总是格外的出众的,可是自己却要想办法怎么建立人际关系,小编和大家一起来看看如何建立良好的人际沟通的相关内容。

  如何建立良好的人际沟通1

  1、主动

  大部分性格被动的人,都因为缺乏自信;也有些是自以为了不起的人,要别人主动去奉承他。不论什么原因,主动是人际关系的主要因素。

  率先对人微笑,是一个好开始;如果找不到合适的话题,点头微笑就够了。即使话说得少也远胜被动。

  2、发问代替建议

  与人交谈时,不要经常说:“我提议你……”应将建议的事改作问题,别人会更容易接受。

  大部分人的自尊心都不容别人触碰,特别是一些自以为社会经历丰富的前辈;如果贸然建议他们在某方面做出改善,只会惹来恶感。反之,你的发问有自感无知的意思,使他们产生指导别人的自豪感,从而产生良好印象,那么自然就愿意将问题思考及研究了。

  3、找出共同兴趣或公敌

  许多公司同事之间的感情融洽,通常因为拥有共同的敌人。上司的刻薄,成为同事之间谈论与攻击的目标,无意中造就了团结的气氛。与人沟通,不妨也采用这个方法:例如评论那个不择手段的上司,或攻击某项不好的公司设施等,引起双方的.话题。

  4、旁边与对面的分别

  面试时,主考者与被考者对面而坐,使后者有种无所遁形的感觉,心情特别紧张。

  在初相识时,应与对方比邻而坐;这样除了拉近双方距离之外,也减轻自己的心理负担。

  5、善用身体语言

  女性这方面比较占优,只要轻轻一拍对方的手臂表示亲善,就可以拉近与对方的距离。不过,有些人不喜欢被别人触碰,因此非要小心不可,轻轻一碰就够了,不要故作豪爽地用力拍打,或搭肩等大动作,这样做反而会吓怕人。

  6、视线的学问

  初相识的人通常会互相直视,这本是无可厚非的;但过久的直视,会使人感到不安。

  一如在面试时,被主考官打量那般,让人浑身不舒服。同样地,初相识而放肆地盯着对方,也会惹来不良印象。

  最佳的方法,是在适当时间把视线转移。例如说“容我想想”时,将视线溜到远处去。不过,小心别游目四顾,这显示你是个虚伪的人。

  7、听的艺术

  与其费尽心思,说些有趣的话引人注意,不如在互相认识后,努力从对方的话中寻找乐趣。如果对方是个非常被动的人,你再展露动人的话语;否则,边听对方说话,边做出适当的反应,是最恰当的行为。

  朋友之间的沟通,除了可将自己的感受和生活倾诉外,也应倾听对方的心声。这样一来,感情才能增长。

  8、让对方感到被重视

  每个人心中都希望被别人重视,但空谈是不会让人相信的。最有效的方法,是从细节的行为中表现。

  不少人经常重复地问别人的资料,聊了一番后,竟再问对方是什么职位。这样冒失,实难建立良好的人际关系。

  如何建立良好的人际沟通2

  1、尊重对方

  时下的年轻人着重个人的存在价值,不懂得尊重别人。尊重别人,也含有礼让之意,每次都不计较,多做一点事情,总是会给人好感的。

  凡事征询别人的意见,让别人先表达意愿,乃“尊重”的最基本守则。

  2、赞美对方不易察觉的事

  赞美漂亮的人漂亮,无法引起对方的感激,原因是这些赞美的话听得太多了。

  反之,发掘对方其他的好处,反予人以不同之感,以及容易加深对你的记忆。例如称赞对方的字体端正好看、声线动听、举止潇洒等。

  一般人的心理是:容易想起欣赏自己的人。抓住这种心理,你的人际关系就更牢固。

  3、名字很重要

  我们常常听别人交谈时,总喜欢以“喂”作呼唤对方的讯号。久而久之,大家也就习惯了。

  称呼别人的名字代替“喂”,是重视别人的表现。无论说话中或任何时候,都呼唤别人的名字,不要疏忽或故作亲昵而以“喂”或碰对方一下为讯号。

  4、书面感谢比口头感谢好

  说话是最省时与利落的,为表示衷心的感谢,用信件做出表示会更让对方满意。

  很多人以为简单的口头安慰,已经代表了千言万语,像交功课般完成任务。事实上,愿花心思的人极少。

  5、直呼名字

  称呼英文名比连名带姓称呼好,而只称其名比称英文名更好。了解这个关系,可与人拉近距离。

  一般情况,家人只互称名字,所以每个人的心底里,有一份极浓的亲切感。除非别人要求你称呼其英文名,否则直呼其名字,会使对方有一份亲切感。

  6、大动作可缓和气氛

  过于拘谨的沟通,容易让人身心疲倦。为拉近人与人之间的距离,不妨偶然作点无关重要的失态,使对方松弛情绪。

  运用一些俗语或口头禅,可增加沟通上的顺利和方便;过于咬文嚼字一般在交际场合是一种妨碍。

  7、擅用激动

  朋友之间相处,不能光是扬善,这样的话,对方很难感到你真正关心他。要在适当时候,稍微打击对方。例如对对方的行为表示不认同,不妨激动地让对方知道自己对他的关心。

  这个时候切忌说些攻击的说话,只表示痛心就够了。